A quien esta dirigido
Si después de años de trabajo personal y formación constante, buscas la manera de integrar todo ese conocimiento en un método que realmente funcione. Si sientes frustración ante enfoques que no logran darte las respuestas profundas que necesitas, o si aparece la sensación de extravío al creer que no hay herramientas capaces de ayudarte.
Si tienes la intuición de que integrar el trauma guardado en el cuerpo es la llave para destrabar tu potencial completo. Si estas haciendo el trabajo que amas, pero secretamente tenés una constante sensación de duda o ansiedad sobre tus habilidades, porque todavía estás intentando ver cómo resolver lo que te sucede.
Si te diste cuenta de la importancia de trabajar con el sistema nervioso para liberar viejos patrones, ganar presencia y vivir una vida saludable, pero no sabes por dónde empezar. Quizá tengas una historia de desregulación que impacta en tus vínculos y en la posibilidad de sentir empoderamiento. Si sientes que tienes el potencial para transformar tu vida, pero el autoboicot y los constantes triggers te mantienen en un loop de supervivencia entre la lucha, la huida, el congelamiento o la complacencia.
Quiero contarte que existen claves esenciales para destrabar el estrés del cuerpo. Son principios simples pero de un impacto profundo. La integración del trauma no tiene por qué ser un proceso complicado, abrumador o confuso.
Acceder a una sensación sentida de seguridad surge de implementar cinco claves que pueden aplicarse, flexibilizarse y adaptarse a cualquier modalidad terapéutica que practiques o estilo de vida que tengas. Estas claves están diseñadas para darte una estructura y una secuencia que te guíen paso a paso para generar una regulación que perdure en el tiempo: para tí, tus clientes, tu familia y amistades.
Sobre mí y el Método
Mi nombre es Gabriela, creadora del Método Movimiento Somático. Ofrezco espacios virtuales para vincularnos con las emociones e integrar traumas, entendiendo el trauma como un evento fisiológico que desregula de forma crónica las respuestas de nuestro sistema nervioso autónomo y nos aleja de la sabiduría biológica innata.
Trabajo con prácticas basadas en evidencia científica y neurociencia; son propuestas novedosas enfocadas en que el cuerpo recupere su poder natural de autorregulación y homeostasis. Como especialista en Yoga y disciplinas somáticas, comencé a notar cómo la postura, el movimiento, los pensamientos y las emociones conforman patrones que son la expresión de lo que sucede en el sistema nervioso: una huella de lo que ocurre hoy y una información valiosa sobre lo que quedó irresuelto en el pasado.
Al aplicar estos conocimientos, los resultados son transformadores: regulación emocional, alivio de tensiones físicas y una claridad mental que permite una conexión real con la vida. Ahora, comparto este método para que puedas beneficiarte de este recorrido.
Detalles del Programa
La Mentoría es un programa con contenido de acceso inmediato 100% grabado, diseñado para tu autonomía, que se complementa con instancias periódicas de supervisión y respuesta a consultas en vivo
A la salud de tu sistema nervioso,
Gabriela
